반응형 파로1 파로 곡물의 놀라운 효능, '파로 곡물효능'으로 건강한 식단 만들기 건강한 슈퍼푸드, 파로 곡물의 모든 것요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 우리의 식단에 대한 고민도 많아졌죠. 특히 한국인들에게 밥은 단순한 식사가 아니라 생명의 근원이라고 할 만큼 중요한 자리를 차지하고 있어요. 하지만 현대인들 사이에서 늘어나고 있는 당뇨병과 비만 문제를 생각해보면, 밥에 대한 새로운 접근이 필요할 것 같아요.파로, 건강한 대안이 되다그런 대안으로 제가 여러분께 소개해 드리고 싶은 게 바로 '파로(Farro)' 곡물이에요. 파로는 수천 년 전부터 유럽, 특히 이탈리아에서 재배되어 온 고대 곡물로, 현대 밀 품종에 비해 훨씬 더 자연 그대로의 모습을 간직하고 있죠. 그래서 건강에도 좋고 다양한 장점을 가지고 있답니다.파로의 놀라운 효능파로가 우리 건강에 어떤 도움을 줄 수 있을지 자세히.. 카테고리 없음 2025. 1. 30. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
