반응형 징코플라본1 은행알의 놀라운 효능, 제대로 알아보자! 은행알의 놀라운 효능, 제대로 알고 먹자!은행은 많은 이들에게 익숙한 가을 간식이죠. 하지만 이 작은 알맹이 속에는 놀라운 건강 효능이 숨어있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 은행알의 놀라운 효능을 함께 알아보고, 올바른 섭취법도 소개해 드리겠습니다.은행알, 그 정체는?은행알은 은행나무의 열매로, 약 2cm 크기의 작고 단단한 알맹이입니다. 표면에는 고약한 냄새가 나지만, 볶아내면 고소한 맛이 납니다. 이런 은행알에는 다양한 영양성분이 가득한데요, 특히 혈관 건강과 노화 방지에 큰 도움을 줍니다.은행알의 놀라운 효능 3가지혈관 건강 지킴이은행알에는 '징코플라본'이라는 성분이 들어 있어, 혈액 순환을 돕고 혈전을 예방해줍니다. 또한 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 개선하는 데에도 효과적이죠.호흡기 건강 .. 카테고리 없음 2025. 1. 29. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
